Månedlig Arkiver: november 2018

Så meget betyder den rette cykel for din fart når du laver ironman.

Jeg starter måske en hellig krig ved at skrive dette indlæg, men lige nu, hvor alle de store fabrikanter af cykler kommer med nye modeller. Og hvor de store stjerner skifter deres cykler ud i et væk, til ære for nye sponsorer og meget andet, så er det på sin plads, at komme med en […]

If this then that …

Som coach, træner, og sparringspartner for mange mennesker gennem de sidste mange år, har jeg efterhånden fået opbygget mig noget af en værktøjskasse. Ikke en værktøjskasse med skruetrækkere og papegøjetænger osv. ( Selvom jeg selvfølgelig også har det ) men en mental værktøjskasse, der indeholder mange forskellige typer af værktøjer, til mange forskellige typer af […]

Få dine gratis tips her!

 

Få GRATIS træningstips på mail hver uge!